若是这里的“插插”指双方自愿的插入式性行为，安全与否取决因而否有明显、持续的赞成，以及有没有降低习染、受伤和意表怀孕的风险。任何一方都能够在起头前或过程中扭转主见；寡言、僵住、醉酒或受药物影响而无法明显表白，不该当被当作赞成。事前能够直接沟通做什么、不做什么、使用什么防护，以及出现疼痛或不舒服时若何暂停。若有人感应被迫、无法复苏判断，或双方对边界说法不一致，就先终场，而不是把风险交给过后处置。
具体防护要凭据行为类型选择。阴路性交可使用新的表用或内用安全套；安全套应在接触生殖器前戴好，全程使用，实现后握住套口退出，并查抄是否破损或滑脱。肛交也应使用安全套，并配相宜量水基或硅基光滑剂，削减摩擦造成的裂伤；乳胶安全套不要搭配油性光滑剂，以免更容易破损。若从肛门转到阴路或口部，应更换安全套并清洁接触部位，预防把肠路细菌带到其他部位。安全套能降低很多性传布习染和怀孕风险，但不能齐全覆盖可能传布习染的皮肤区域；双方有新伴侣、未做过检测或有症状时，可先会商检测与防护。
过程中出现持续疼痛、显著灼痛、出血、麻木或强烈不适，应立即停下，不要靠忍受持续，也不要用麻醉或止痛产品覆盖警讯。和善、充分的光滑和放慢节拍有助于削减摩擦伤；不要把洗濯、冲刷或消毒液用于阴路或肛门内部，这些做法可能刺激黏膜，并不能靠得住预防习染。若安全套分裂、滑脱，或产生无防护的阴路性交，应尽快向药师或医疗人员询问垂危避孕；若存在艾滋病露出可能，露出后预防用药必要尽早评估，不能比及出现症状再处置。出现伤口、异常排泄物、排尿疼痛、皮疹或发热，也应暂停性接触并就医评估。
“插插”是口语说法，通常指插入式性行为。对成年人而言，在双方自愿、身段舒服并做好避孕和防护的情况下，性行为自身不用然造成中伤；次数多或每天产生，也不能单独注明肯定有问题。更值得关注的是是否疼痛、是否勉强或使劲过度，以及有没有习染、意表怀孕等风险。以下重要按阴路性交注明。
身段反映取决于方式，不只取决于频率
性兴奋不及、光滑不够、作为过快或过于使劲时，阴路口和周围组织可能出现干涩、灼痛、摩擦伤，偶然有少量出血。若不适轻微，暂；疃⑷蒙矶胃丛ǔ１瘸中淌芨嘁；疼痛不是“正常就该忍”的信号。频仍摩擦还可能让原有的炎症或皮肤刺激更显著。
没有安全套或其他有效避孕措施的阴路性交，可能导致怀孕；与习染状态不明的伴侣产生无；ば孕形，则有性传布习染风险。安全套可降低多种习染和怀孕风险，但并非百分之百防护，也不能齐全反对通过未覆盖皮肤传布的习染。产生性行为并不蹬宗肯定会习染，风险取决于露出方式、樊篱使用及双方习染情况。
反复出现性交疼痛、性交后出血、尿痛或异常排泄物，不宜单一归罪于“做得太多”。习染、光滑不及、盆底肌严重、激素变动等都可能造成类似不适，必要结合症状判断。另一方面，仅凭性交频率也不能认定会造成不杂注子宫受损或阴路“变松”；这类说法不能作为普遍结论。
哪些情况意味着风险在增长
- 不愿意或无法充分赞成：一方感应胆怯、醉酒、被施压或已经要求终场时，持续进行不是安全的亲切行为。双方能够随时扭转主见。
- 疼痛仍持续：显著疼痛、干涩或出血时硬撑，可能加沉擦伤。反复或持续不适必要终场并查明原因。
- 没有习染防护或避孕打算：安全套未使用、分裂或滑脱，以及未采取靠得住避孕措施，城市增长相应风险。
- 忽略症状或自行处置：异常气味排泄物、尿痛、溃疡或持续出血，不能靠冲刷阴路或使用不明药物解决；阴路内部冲刷还可能刺激黏膜。
降低风险的做法
起头前确认双方都愿意，并注意身段反；感应疼痛、麻木或不舒服就暂停。光滑不实时可使用适合性行为的光滑剂，共同安全套时应查看产品注明，预防油性产品败坏乳胶安全套。安全套应从起头到实现正确使用；若分裂或滑脱，可尽快征询药师或医疗机构，相识垂危避孕和性传布习染检测的合用功夫。
若是临时不筹备怀孕，应提前选择相宜的避孕方式；避孕药、宫内节育器等能够预防怀孕，但不能代替安全套的习染防护。出现持续性交疼痛、异常出血、发热、显著腹痛或异常排泄物，应就医评估。若产生大量出血或剧烈腹痛，应实时追求脊仫援手。
若“插插”指肛交，需出格把稳肛门组织较易受摩擦危险，使用安全套和充足光滑剂更沉要；从肛门转为阴路时应更换安全套，以免带入肠路细菌。无论哪种方式，安全的关键都不是划定一个固定频率，而是自愿、舒服、采取适当防护，并在出现异常时实时终场和求助。
